La dipendenza dai social media è un fenomeno piuttosto diffuso e facile da riconoscere, perché è caratterizzata da un uso eccessivo e compulsivo delle piattaforme sociali, che costringe gli utenti a stare ore davanti allo smartphone, senza neanche accorgersi del tempo perduto a discapito di […]
C’è una logica asimmetria fra paure e pericoli. E c’è una differenza tra la paura, che ci aiuta a evitare i pericoli reali, essendo cauti e prudenti nei comportamenti, e l’angoscia, che ci immobilizza di fronte a minacce poco reali e troppo esasperate dalle nostre […]
È frequente confondere un periodo di tristezza con la “depressione” che è un disturbo grave del tono dell’umore. È però altrettanto vero che i sintomi della depressione non sono a volte così evidenti, neanche a chi ne soffre, che può invece attribuire semplicemente le cause […]
